Faites des choix audacieux sans la paralysie de l'anxiété.
J'accompagne les personnes qui se sentent submergées par le stress quotidien, les décisions difficiles, la solitude, et une vie complexe et chargée à trouver une clarté, une confiance, des connexions significatives et une tranquillité durable.
Mon approche vous permet de maîtriser votre vie personnelle et professionnelle avec assurance et sérénité, de prendre des décisions éclairées sans anxiété, et de bâtir des relations enrichissantes sans perdre votre indépendance.
Le coaching est un partenariat dynamique axé sur l'autonomisation et l'action. Contrairement aux idées reçues, ce n'est pas juste un encouragement : c'est une collaboration active pour définir et atteindre des objectifs personnels ou professionnels.
Comment passer de la frustration quotidienne à une vie remplie de motivation et de joie
Sam Kro 2024-08-22 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande à 100% Audrey coach 974!!! En pleine dépression, j'ai fais la rencontre d'Audrey lors d'un salon bien-être. Lors de nos séances très challangeantes avec des remises en questions et la découverte de soi-même, Audrey a su m'accompagner et guider vers la positive attitude et l'estime de soi. Aujourd'hui, je suis une femme qui a le sourire, qui va de l'avant et qui sais s'écouter. Alors, MERCI infiniment Audrey de votre écoute, de votre accompagnement et votre bienveillance. C'est ok 😉 Catherine Beaudeau 2024-07-01 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. excellente coach, tres à l'ecoute, formation au top Karine CHALLAND 2024-06-29 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience de coaching collectif avec Audrey qui sait vous mettre à l'aise et pour qui la bienveillance est le maître mot ! Merci Audrey pour ce bel atelier sur l'image de soi ! Jasmin Kramer 2024-06-09 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai fait 3 ateliers avec Audrey et c'est à chaque fois très juste, ils se déroulent dans la bienveillance, l'écoute et le partage d'outils pour gagner en plus d'estime de soi. Merci ☺️ Laetitia Laetitia 2024-05-16 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un grand merci à Audrey pour son accompagnement qui m'a beaucoup aidé dans ma vie personnelle mais aussi professionnelle. J'ai été challengée certes, mais j'ai pu lever mes blocages pour avancer. Une personne bienveillante, à l'écoute, qui pousse à la réflexion. Si vous ressentez le besoin de vous connaître d'avantage, de travailler sur vous même, je vous recommande les coachings d'Audrey! kerfanto Marie 2023-09-06 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Audrey a su m’accompagner pour un cheminement personnel avec bienveillance. Sa franchise et son honnêteté sur les situations vécues m’ont permis de mener le bon questionnement pour trouver des solutions et mettre en place des actions concrètes. Sa capacité à écouter et à comprendre les personnes permettent un accompagnement adapté et des solutions en adéquation avec le mode de vie ou le tempérament de la personne. Je vous recommande car son empathie couplée à son honnêteté amène à une réflexion ouverte et sincère. Merci 🙏 Desbonnet Mylène 2023-08-26 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très timide et en manque de confiance en moi, Audrey a su me faire lever la tête. Elle m'a permis de m'aimer moi-même grâce à ses paroles et aux messages positifs qu'elle m'envoyaient. Aujourd'hui, je suis une femme, une amoureuse et une maman comblée alors merci à toi Audrey. 💪🥰 Et belle aventure à ceux qui croiseront ton chemin ! Croyez en elle et en vous ! 🙏 Constance Marquenet 2023-08-23 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Audrey a su m'accompagner en douceur, sans jugement et dans la bienveillance. Elle m'a permis de découvrir celle que j'étais et m'a guidé pour trouver ma voie. Ce fut une très belle rencontre me permettant de me rebooster à présent. Merci Audrey !
Audrey a su m’accompagner pour un cheminement personnel avec bienveillance. Sa franchise et son honnêteté sur les situations vécues m’ont permis de mener le bon questionnement pour trouver des solutions et mettre en place des actions concrètes. Sa capacité à écouter et à comprendre les personnes permettent un accompagnement adapté et des solutions en adéquation avec le mode de vie ou le tempérament de la personne. Je vous recommande car son empathie couplée à son honnêteté amène à une réflexion ouverte et sincère. Merci 🙏
Merci Audrey pour la séance de coaching que nous avons fait ensemble ! Audrey est une personne bienveillante, souriante et surtout à l'écoute de nos besoins. Elle m'a permis de voir tous les champs du possible pour être épanouie dans toutes les sphères de ma vie. Je la recommande très fortement au vue des résultats que j'ai eu à la suite de notre séance ! =)
Audrey a su me valoriser en regardant les choses sous un autre angle. J'ai pris conscience que tout ce que j'avais fait par le passé m'a renforcée, alors que je les percevais comme des expériences négatives. Ça m'a permis aujourd'hui d'être satisfaite de mon parcours et de prendre conscience de mes forces de caractère pour avancer dans ma vie.
